正しいカラダの使い方

こんにちは。女性専用ロルフィングルームKoru 永井宏実です。
(米国ロルフインスティテュート公認ロルファー・ロルフムーブメントプラクティショナー)
大津市浜大津、静岡県磐田市にて活動しています。

※現在、静岡県磐田市でのセッションは、おやすみしています。

ロルフィング®を受けに来られる方には、いろいろな方がいらっしゃいます。
専門的にスポーツをされてる方、楽器をされてる方、過去にされていて今は引退されている方などなど。
一つのことに、真剣に取り組めば取り組むほど、その動きがカラダに染みついています。

では、その動きが日常生活に都合がよいか?というと、必ずしもそうではありません。

気づかないうちに、その動きが染みついているので、逆に、負担になってしまっているのに、それも気が付いていないということも多々あります。

カラダを資本とするようなお仕事をしていなくても、日常生活で繰り返し行う動作(歩く・座るなど)でも、カラダのパターンというのは作られていくので、それが、重力と調和していないと・・・・どんどんバランスは崩れてしまいますね。

正しいカラダの使い方、一言で言っても奥深いんですよー!!!

2020年1月の予定

ロルフィング®、ロルフムーブメント®、オンラインレッスンのお申込み・お問合せは、
こちらからどうぞ⇒コンタクトフォーム

もしくは、最新予約状況、お役立ち情報満載?!のLINE@登録はこちら。
LINE公式アカウントからのセッションお申込みで割引あり
★ロルフィング情報お友達追加

☆バランスボール情報お友達追加

関連記事

  1. 月に一回、ありますか?

  2. 姿勢と歯並びの関係

  3. ロルフィング®知って、体験して

  4. 9月16日は大津市堅田泉福寺マルシェ

  5. マシンの良さ、自重の良さ

  6. (限定10名募集)オンライン セッションのご案内

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。