頭を何で支えていますか?

こんにちは。滋賀県・静岡県唯一の米国ロルフインスティテュート公認ロルファー永井宏実です。女性専用サロン ロルフィングルームKoruでは、滋賀県、京都府、大阪府、三重県、静岡県からお越しいただいています。

あなたの頭、気持ちよくカラダの一番上でおさまっていますか?
頭が一番重いので、土台となる肩の上に、いい感じで収まってくれるといいのですが、普段の生活習慣や、クセに加えて、年末年始の普段の生活と違う過ごし方で、ずれが生じてしまうものです。

カラダは常に動き続け、変わり続けているので、それで支障がなければいいのですが、どこかが慢性的に痛かったり、天候によって体調が変わったりするようならば、ケアしてあげる必要があります。

その不調、そのままにしておくのなら、これまでのあなたと同じ。
今年は同じ失敗を繰り返さないように、先手必勝で、メンテナンスを始めることをお勧めします。


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