✔慢性的な痛み、不調の解消
全身のバランスを整えることにより、痛みや不調の原因となっていた悪い姿勢から解放され、
重力が身体を通り抜けるようになります。
すると、身体がのびやかに動きだし、それまで抱えていた慢性的な痛みや不調を
手放していけることでしょう。
✔パフォーマンス向上
バランスを整えた上で、微細なレベルからの動きのクセを見直していくため、
自分のカラダを、細かいレベルでコントロール可能となり、結果として、スポーツや日常生活に
おいても、パフォーマンスの向上を感じられるでしょう。
✔心理面での影響
ココロと身体は、お互いに関係しあっています。
身体が心地よく解放されることで、ココロも軽くなることでしょう。