筋膜から見るカラダの歪み　オンライン無料相談

オンライン無料相談！

筋膜から見る
カラダの歪み

筋膜を通してあなたのカラダの歪みを知る

こんな方に！

○コロナで在宅時間が増えて腰痛・肩こりを感じている

○歪んでいるのは分かるけれど、どこをどうしたら良いか分からない

○コロナ・寒さで活動量が減り、運動不足

○元々、慢性痛（腰痛や肩こりなど）持ち

○痛みがあって、なんとかしたいけれど、何をしたら良いか分からない

○ストレッチや運動をした方が良いのは分かっているけれど、1人では続かない

効果・メリット

○自分のカラダの歪みを客観的に知ることができる！

○普段の生活で気をつけることが分かる！

○日常生活に取りいれられるエクササイズを知ることができる！

○オンラインなので、周りを気にせずリラックスして参加できる！

○マンツーマンで行うので、気兼ねなく話せる！

オンラインでお伝えできる理由！

オンラインプライベートレッスン

開催 50本以上!!

オンラインで、画面を通してカラダを見るということは、技術が必要ですが、オンラインレッスン経験豊富なプラクティショナーが、マンツーマンでカラダを見せていただくので、的確なアドバイスが可能です。

筋膜は、体中に張り巡らされた蜘蛛の巣のような組織です。筋膜があなた自身の体の使い方を記憶し、いくらストレッチで伸ばしても、その使い方が変わらない限りは、同じことの繰り返しになります。今回の無料相談では、ロルフィング®️のテクニックを用いて、カラダを見ていくことで、これまでのカラダの使い方の癖を見直し、手放すことのアドバイスを行います。

お客様の声

自分の体を他人の目から見てどんな状態なのかを教えて貰え、自分でも少しずつ意識できるようになってきて(立ち方や膝の力を抜く事など)これからどう変わって行くのか楽しみつつ、期待してます。
オンラインですが意識する箇所などの例えが分かりやすく、わからなくても例えを変えて色々教えてもらえるので安心です。

（専業主婦）

整体や接骨院では、身体の使い方で、また元の痛みが出たりするので、痛みがセルフケア等で緩和出来るのであればと思っていたので、かなり改善されて嬉しいです。
日々のセルフケアが大事！
自分が続けられそうな事を一緒に見つけてもらって良かったです。

（エステサロン経営）

当初期待していた、キッツーい押しはありませんでした（笑）。
そのかわり、体の使い方のコツに関する別な素敵なもの、多分、もっと素敵でもっと私に必要だったものに出会いました。
とても深いです。

（動く瞑想５リズム講師）

①Webでご予約
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②メールにて返信・オンライン情報をお知らせ
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〜当日〜
③カウンセリング
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④カラダの感じ方・たち方・座り方などのご提案、体験
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⑤アフターカウンセリング、アドバイス

1月限定！
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プラクティショナー紹介

カラダ傾聴ワーカー

永井　宏実（ながいひろみ）

1975年静岡県生まれ
システムエンジニアとして勤務していたが、心も体を限界を感じて退職。たまたま手にした雑誌でロルフィング®️を見つけて、渡米。2007年から認定ロルファーとして活動中。

自分自身が腰痛に苦しんだ経験や、子育ての経験を生かして、多くの女性にセッションを提供。

2020年のコロナ渦により、オンラインセッション開始。

オンラインレッスン受講時の注意点・準備するもの

①安定した高速インターネット回線
②オンラインセッションでは、zoomアプリを使うため、zoomアプリのインストール。
③ウェブカメラ、マイクへの接続
④全身をうつすことができる部屋のスペース。（数歩歩く、床に横になる、座る）
⑤カラダに適した高さの椅子